「 健康・からだ 」一覧

口臭の原因と予防対策|おすすめ食べ物5選と生活改善で治す!

口臭の原因と予防対策|おすすめ食べ物5選と生活改善で治す!

口臭で悩んでいませんか?まずは原因を探って食事と生活スタイルを改善して見ましょう。【必見!】口臭予防となる食べ物5選

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足が臭い!原因は?子供にも安全な対策法

足が臭い!原因は?子供にも安全な対策法

大人から子供まで悩んでいる足の臭い。その原因と簡単で安心な対策法をまとめました。 足を綺麗にするポイントや重曹シューキーパーの作り方も必見!その他、消臭アイテムについてもレビュー。

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子供の熱中症対策!役立つグッズ&知識と対処法

子供の熱中症対策!役立つグッズ&知識と対処法

熱中症対策してますか? これからの暑い時期に向けて、役立つ熱中症予防持ち物リストを作りました。 熱中症の症状と対処法も必見。我が家の手作りスポーツドリンクレシピも公開!

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咳に効く食べ物特集!喉に優しい食材6選&飲み物5選

咳に効く食べ物特集!喉に優しい食材6選&飲み物5選

咳が苦しい… 喉が痛い… 風邪をひく度に喉と気管の弱い私は 咳で苦労します。 そんな時におすすめの 咳に効く食べ物と飲み物...

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妊婦はコーヒー飲める?!カフェインの胎児への影響は?

妊婦はコーヒー飲める?!カフェインの胎児への影響は?

妊娠中のコーヒーって赤ちゃんに安全なのでしょうか。妊娠中にカフェインを摂取した場合、カフェインが胎児に与える影響について、 調べました。短い妊娠期間に後悔のない判断が出来るようお手伝いします。

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赤ちゃんが夏風邪!エアコンつけるのOK?

赤ちゃんが夏風邪!エアコンつけるのOK?

夏! 家族で楽しめる、川遊び、水遊び、バーベキュー等、 わくわくするイベントが待ち受けています。。。 そんな時、 突然やって...

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便秘を治す方法。子供も老人にも安全<8つの便秘解消生活習慣>

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便秘 は辛いですね。 排便が規則正しくないと、日々の生活にまで支障が及びます。 精神的にも肉体的にも落ち着けないですね。 便...

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空気嚥下症の改善治療法〜ストレスつば飲み原因【生活改善8か条】 

空気嚥下症の改善治療法〜ストレスつば飲み原因【生活改善8か条】 

空気嚥下症 空気嚥下症の代表的な症状には 胃の痛み・不快感 胸の圧迫感胸の痛み 腹部の張り 等があります。 日本人のおよそ1...

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長引く子供の咳〜止まらない原因は?何の病気?呼吸器系まとめ

長引く子供の咳〜止まらない原因は?何の病気?呼吸器系まとめ

長引く子供の咳心配ですね。 子供の咳って長引くなぁと感じませんか。 何故なかなか止まらないのか、 その原因を探ってみたいと思います...

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ナルコレプシーは不足しているオレキシンを増やす事で治るか?!

ナルコレプシーは不足しているオレキシンを増やす事で治るか?!

ナルコレプシー という過眠症のひとつである睡眠障害に悩む 日本人が多い事を知っていましたか? ナルコレプシーはとても強い眠気が特徴...

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「金縛り」の原因は睡眠不足にあり?睡眠障害を科学的根拠で説明

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金縛り で眠れないという悩みをもっている方は結構います。 昔から世界中で、怪奇現象や霊体験等として恐れられていた 金縛りについて、...

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果物は食前に食べて健康ダイエット~酵素、食物繊維、果糖が凄い!

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果物 は体に良いと知ってはいるものの、 果物を食後のデザートとして食べている人は 多いのではないでしょうか。 実は果物は空腹(食...

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ダーク&ビターチョコの正しい食べ方★エピカテキンをココアミルクで飲む

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チョコレート の正しい選び方ご存知ですか? ビターチョコにダークチョコ。 ブラックチョコにホワイトチョコ。 カカオ豆に含まれ...

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チョコレートで健康効果!高血圧・動脈硬化・がん予防に美容・アロマ

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チョコレートだ~いすき! な私はこの記事もチョコレートを食べながら書いています。 そんな、美味しいチョコレートに健康効果があるという...

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黄色や緑色の鼻水に注意!急性副鼻空炎?鼻水が止まらない原因は?

黄色や緑色の鼻水に注意!急性副鼻空炎?鼻水が止まらない原因は?

急性副鼻空炎になった事ありますか? 私は昨年11月に風邪をこじらせて、 始めて副鼻空炎になってしまいました。 風邪から始ま...

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顎が痛い!口が開かない。顎関節症?何科にかかる?

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顎関節症 顎が痛いと食べ物を思うように 食べられなかったりして辛いですよね。 私もかれこれ20代前半から顎関節症と生きて来...

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指の関節が痛い〜関節炎か腱鞘炎?それとも関節リウマチ?

指の関節が痛い〜関節炎か腱鞘炎?それとも関節リウマチ?

指の関節 が痛む今日この頃。 医者に行こうと思うのですが、 その前にちょっと調べてみました。 少し知識を持って医者にかかる事で...

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ささくれを幼児の手に発見?!原因と対処法は?予防はできる??

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ささくれを幼児の手に発見! 息子のちいさい手に、 ささくれがいっぱい出来ているのを始めて見た時は かなり驚きました。 その後...

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ささくれの原因・予防・対処法。化膿や「ひょうそ」は迷わず医者へ!

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ささくれ ちょっと地味な存在ですが、出来ると嫌ですよね。 以前ささくれが悪化して、かなり痛い思いをしました。 幸いひどくなら...

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花粉症にはプロポリスが効果的?気になる副作用は?子供に安全?

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花粉症にプロポリス が効くと言われますが、本当でしょうか? 私は風邪の時にプロポリスを愛用していますが、 花粉症等のアレルギーにも...

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